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卡罗拉论坛 >  2020年5月12日晨练记录

来自 爱卡Android版 发表于 2020-05-12 18:08    IP属地:未知

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2020年5月12日晨练记录
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一鼓作气游八圈,
再鼓更盛到终点,
今晨满血又复活,
不似昨日那般软。
今天感觉不错,晨练时下水先游了八圈,看见何哥来了,便停下来打了一个招呼,然后继续一口气又游了十二圈,才停下来休息,最后再以一圈蛙泳作了调整,结束了今日的晨练。
昨天晨练后,俺和丫头去公司食堂吃了早餐,然后去市人民医院给老太爷打了上次住院的费用明细清单,就绕道去了游仙加油站加满了油并和大家闲谈了一会儿。11点过回到公司,俺把老太爷的资料交给丫头后,又去简单冲洗了一下车,就和丫头一起回家了。
午餐后,俺依然是带着小盆友去睡了两个小时午觉,才于4点半起床。晚上没有喝酒,只是吃了一碗西红柿鸡蛋汤,就于9点不到上床睡了。
今晨5点醒来,6点4分第二个来到泳池,充分热身后下水,以二十一圈1554米完成了今日的晨练。其中先游了八圈自由泳,再休息了不到一分钟,接着又游了十二圈才停下来休息了一下,最后再游了一圈蛙泳,才心满意足的上岸去洗了澡,完成了今日的晨练。

老牛因卡罗拉与爱卡结缘,至今热情不改!

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发表于 2020-05-12 18:13    IP属地:未知

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找到感觉晨游二十一圈,老牛牛!
技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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来自 爱卡Android版 发表于 2020-05-12 18:22    IP属地:未知

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连续两天20圈增量了

常想一二不思八九

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发表于 2020-05-12 18:23    IP属地:未知

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看牛版   2020年5月12日晨练记录
6点4分第二个来到泳池,充分热身后下水,以二十一圈1554米完成了今日的晨练。
快乐伴随每一天

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发表于 2020-05-12 18:23    IP属地:未知

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2020年5月12日晨练记录
6点4分第二个来到泳池, 下水以二十一圈1554米完成了今日的晨练。其中先游了八圈自由泳, 接着又游了十二圈才停下来休息了一下,最后再游了一圈蛙泳,完成了今日的晨练。
美好的东西一如美好的瞬间,对往事的眷恋,对人生的无悔,淡淡山,那麽唯美,静静水,那么深邃。带着对生活的向往,对自己的眷恋,静静的走过人生的渡口,闲月清风静如水,繁星野鹤淡如山,山水的和谐,生活的纯美。

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来自 爱卡Android版 发表于 2020-05-12 18:30    IP属地:未知

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加油( _)

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-05-12 18:33    IP属地:未知

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来了……

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-05-12 18:34    IP属地:未知

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牛版今天6点4分第二个来到泳池,充分热身后下水,以二十一圈1554米完成了今日的晨练。

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来自 爱卡Android版 发表于 2020-05-12 18:38    IP属地:未知

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老牛牛逼了!

我做论坛作业,不是为了告诉谁,我吃什么了,做什么了,和谁在一起,更不是要得瑟给谁看,而是有一天我终将会老去,搬张凳子无事可做晒太阳的时候,能拿出自己的流水式日记看一看,回忆一下那些年在路上的日子。

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发表于 2020-05-12 19:30    IP属地:未知

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牛哥今晨满血精气足

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