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发表于 2016-11-21 09:10 IP属地：未知
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2016年11月21日晨练记录
半夜失眠到五点，
如常又往憩园赶，
刚到门口喊“哦豁”，
忘却早班该老钱。
昨天晚上几个兄弟围了一桌，欢乐了一盘，我作为主人家自然是以身作则的带头喝了一点。要说多也不多，白的整了三个，啤的整了十四个，散场时一点感觉也没有，还走了一公里多路，回家后也没啥反应，但半夜两点过却因为口干醒来。喝了大量水、吃了几大把石榴籽后，就失眠了，于是打开电视直到五点十几分起床。
收拾打扮好，又是5点40分下楼，5分钟后驾车出发。5点56分来到憩园门口等门时，猛然想起本周是老钱值班，还后悔来早了，结果老钱出乎意料的6点7分就来开了门。虽然比老杨老李要晚点，但已然是很不错的了，值得口头表扬一下。今晨依然是600米生态加900米快走完成了晨练。
适时气温14.2摄氏度、水温16.2摄氏度，但感觉比昨天要冷一些。
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