开始16 8不吃中餐的轻节食(1/15)

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体重在2020年新冠疫情的前两个月曾经降到100公斤以下,今天已经是最近三年最轻的体重了。现在开始16 8不吃中餐的轻节食,早餐和晚餐都在华科食堂,保证消化功能不退化的减肥,吃完早晚饭就刷步,坚持就是胜利! 刚才在小区快递点取快递,发现快递点的快递少多…[查看本楼]

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