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ASX劲炫论坛 >  俺会做饭 献丑啦 ~~~~~~~~~~~

发表于 2010-06-30 09:57    IP属地:未知

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俺会做饭 献丑啦 ~~~~~~~~~~~


蒜蓉烤鱼





[ 本帖最后由 两两三 于 2010-6-30 10:16 编辑 ]

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发表于 2010-06-30 09:59    IP属地:未知

先把平鱼改刀 ~~~~~~~~~~~

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发表于 2010-06-30 09:59    IP属地:未知

撒少许盐、白酒、老抽、糖将 <。)#)))≦ 味2小时~~~

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发表于 2010-06-30 10:00    IP属地:未知

放葱花在腌制的鱼里(碎的容易入味  烤时检出)~~~~

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发表于 2010-06-30 10:11    IP属地:未知

将蒜切成沫儿  放入少许油 白胡椒粉 调匀备用~~~~~~~~~~~

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发表于 2010-06-30 10:12    IP属地:未知

腌制1小时左右  把配料武的 归了包最儿的放进7    

[ 本帖最后由 两两三 于 2010-6-30 10:13 编辑 ]

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发表于 2010-06-30 10:13    IP属地:未知

将蒜蓉白胡椒粉混合油 倒入 拌匀  装烤盘  200度以上 上下火 10——15分钟 揍可以搓啦

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发表于 2010-06-30 10:14    IP属地:未知

配菜  苦瓜鸡蛋  俺滴最爱  

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发表于 2010-06-30 10:14    IP属地:未知

韭菜豆腐丝  俺也稀罕~~~~~~~~~~

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发表于 2010-06-30 10:15    IP属地:未知

江江江江   闪亮登场  

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