【花坛琪文】快过年了……-爱卡汽车网论坛

范琪儿

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发表于 2010-02-07 08:51 IP属地：未知

1楼

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【花坛琪文】快过年了……

乖乖们：
周末好哈！
今天是2月7号，星期天，腊月24。
你看，春也立了，灶也辞了。
快过年了哈！

又快过年了，惆怅中略感兴奋。
惆怅的是这一年我又无丰硕收获；
兴奋的是小时候盼年的余韵还在影响着我。

过去的这一年，
依旧是吃、喝、拉、撒、睡、付出、收获。
可在这个浮躁而又怪异的环境中，
我的收获竟是那么的微薄，
而我的心又是那么的累。

慢慢地咀嚼，满是苦涩；
细细地品味，伤感袭上心头，满腔失落。

突然又一念浮现：
虽说现实生活中事业与金钱收获不大，
可在花坛中我今年的米袋子倒是丰硕了不少。
想至此，全身一阵暖洋洋的味道荡漾着……

快过年了，
踏在过去的努力和未来的希望上，
吃着香而饱满的饺子，
喝着用五谷杂粮酿出的酸甜苦辣的酒，
在脆响的鞭炮声中，
踏进新的一年。

我会舍弃那些不愉快的事，
保存那些感恩与开心的片段，
燃起新的希望，
换一重心路，
踏上新的征程。

顺祝花友们：
虎年吉祥！

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嘎嘎~

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发表于 2010-02-07 08:54 IP属地：未知

2楼

乖乖们，立春啦辞灶了！

年关近了谁放假了谁还没放假？

无所谓！周末了到春溪边溜达溜达吧

空出肚子准备中午去吃鸡焖鱼汪~汪！

咦？那老熊又在那儿干嘛？

不是说，他已去那啥地方兼职了吗？

那厮人才啊！

面向大海春暖花开

真想真想就这么一路走下去

去京城看看

看看传说中的那谁谁谁

嘎嘎~

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范琪儿偶稀饭爱卡 11.6W+ 爱卡币 27738 帖子加关注发私信黄金元老注册 2008-05-07 来自海外\|欧洲	发表于 2010-02-07 08:58 IP属地：未知 3楼走累了洗个澡哈干干净净过大年轻轻松松鸡焖鱼我说那谁一块儿来洗洗？对了本狗一直没弄明白一个问题：花冠和卡罗拉的区别求解！哎？那8素撅嘴大虾吗？这一阵儿他在干嘛？
	嘎嘎~ [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

范琪儿偶稀饭爱卡 11.6W+ 爱卡币 27738 帖子加关注发私信黄金元老注册 2008-05-07 来自海外\|欧洲	发表于 2010-02-07 09:01 IP属地：未知 4楼咦？那不是出说中的大鼻子吗？一听说要吃鸡焖鱼那小子就早早地来了！对了，那啥中午谁买单？ MS有人在灌水！让偶看看是谁？那谁的鞋一个字：够臭的了！拒不完全统计那厮平均两个月洗一次脚你说臭不？
	嘎嘎~ [每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

范琪儿偶稀饭爱卡 11.6W+ 爱卡币 27738 帖子加关注发私信黄金元老注册 2008-05-07 来自海外\|欧洲	发表于 2010-02-07 09:03 IP属地：未知 5楼哥打的不是秋千是寂寞！ MS黑脸来鸟要发米? 跑抢啊~~~~~~~~~~ 如果本狗与你来场比赛你说结果会如何？（不准赌-球的哈！）
	嘎嘎~ [每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

范琪儿偶稀饭爱卡 11.6W+ 爱卡币 27738 帖子加关注发私信黄金元老注册 2008-05-07 来自海外\|欧洲	发表于 2010-02-07 09:04 IP属地：未知 6楼过马路一定要走斑马线！知道不？春天在哪里~ 春天在哪里？那谁你先起个头儿乖乖们预备--唱！林中的小路有多长只有只有本狗漫步度量··· ＮＥＸＴ：生活健康小TIP 顺祝乖乖们虎年吉祥！
	嘎嘎~ [每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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发表于 2010-02-07 09:05 IP属地：未知

7楼

1.压力过大时应该吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。
酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。
赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。

不该喝：碳酸饮料。
《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现，
每天喝 2.5罐碳酸饮料会导致抑郁和焦虑增加3倍。



2.感觉悲伤时应该吃：菠菜沙拉。
甜菜和菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素，
有利于血清素等“好感觉激素”的生成。
不该吃：白巧克力。
白巧克力不算真正意义上的巧克力，其中不含固体可可粉。
白巧克力无法像黑巧克力一样刺激“好感觉激素”的生成。



3.肥胖时应该吃：烤鸡胸。
瘦肉及家禽蛋白能提供能量，加速新陈代谢，
既解馋，又有助于减肥。
而高蛋白饮食也有助于增强肌肉减肚腩。

不该吃：浓汤和多盐零食。
食物过咸，喝水就多，胃部就会变成一个“水皮球”。
因此，盐焗坚果、薯片等多盐食物应尽量避免。



4.能量不足时应该吃：什锦果仁。
葡萄干提供的钾有助于身体将糖转化成能量。
坚果富含镁，镁对新陈代谢、神经功能及肌肉功能都极其重要。

不该喝：浓咖啡饮料。
虽然咖啡因有提神作用，
但是咖啡中的大量糖分则会使血糖升高，不利健康。

5.需提高脑力时应该吃：蓝莓。
蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤，
进而降低老年痴呆症和帕金森症的危险。

不该吃：冰淇淋。
甜食会使体内葡萄糖含量大起大落，导致注意力分散。

6.醉酒后应该喝：橙汁。
橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。
其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细胞受损。

不该喝：碳酸饮料。
二氧化碳会使醉酒的感觉更严重。
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嘎嘎~

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范琪儿偶稀饭爱卡 11.6W+ 爱卡币 27738 帖子加关注发私信黄金元老注册 2008-05-07 来自海外\|欧洲	发表于 2010-02-07 09:07 IP属地：未知 8楼推荐：春装系列
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