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发表于 2024-04-11 15:44 IP属地：四川
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2024年4月11日晨练记录
今天游得少，
三圈点个卯，
你问为哪样？
原因不好找。
今晨游了两圈自由泳半圈蛙泳半圈蝶泳、外加一个跳发就上岸了，的确是少了点。什么原因呢？一是去得有点晚，二是泳帽泳镜忘了带，三是看到天气不错想出门去扫扫街，四是……，反正原因很多，不过感觉又都有些牵强样，要不您就还是当俺是偷懒了吧。
昨天晨练结束，俺回家看到没有蔬菜也没有葱，就先做了一份西红柿炒鸡蛋，再以此煮了一大碗苏格兰情调的打卤面过了早，然后就窝在家里了。作了晨练记录后没一会儿，感觉有些疲倦，于是就上床去睡了一觉，不想醒来后就是快1点了。拿起手机看到12123上有一个违停处罚通知，便123几个步骤下来，把150元的罚款变成了警告。看来相关部门的管理水平又有了较大幅度的提升，起码人性化了许多。
快4点时驾车出门，去高新站享受“实惠”活动加了油，并用面值30元的优惠券，补差价买了一听3kg装的“蓝月亮”洗衣液，然后回家取了大宝的舞蹈包，就去财元路等着了。5点10分接到大宝，又来到乐荟城并在车上给她换了装，然后来到“舞蹈大师”请老师给她梳了头，接着守着她上了6点到7点的舞蹈课。
7点20分回到家里，俺以二两酱酒安慰了自己，然后遛网学习百科知识到10点10分上床歇息，很快进入梦乡，一觉睡到今晨6点23分醒来。去处理了一些事情后回到床上刚拿起手机，却又迷糊着了，等再醒来时就是7点半了。
7点40分起床，7点52分来到泳池。由于忘了带泳帽泳镜，热身测温后俺戴上备用泳镜一跃下水，以二自半蛙半蝶共三圈216米，另加一个跳发完成了今日的晨练。
四月十一日，农历三月初三，周四。实测气温17.8℃、水温20.3℃，晴间多云。完成水中动作后，上岸去更衣间洗了澡刷了牙，又回到池边拍了脚板并与孟哥说了几句话，便回家了。
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