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瑜伽生活 >  柔韧与僵硬

来自 爱卡Android版 发表于 2017-03-26 22:34    IP属地:黑龙江

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柔韧与僵硬
其实对于那些柔韧性比较好的人来说,要想练习好瑜伽比身体僵硬的人更难。因为太柔韧的人更容易迷失,反而身体僵硬的人更理想。
但是我们经常会听到身体僵硬的人说:“我做不了瑜伽,我很硬。”如果我们对他(她)说:“不.其实你是合适练习瑜伽的。”他(她)们多数不相信。因为他(她)们的头脑比身体还更僵硬。
一一一 姚俞丞

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来自 爱卡Android版 发表于 2017-03-26 22:37    IP属地:上海

学习了

技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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发表于 2017-03-26 22:47    IP属地:江苏

标准动作。。。
踏遍青山人未老 。。。

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发表于 2017-03-26 22:51    IP属地:江西

佩服
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来自 爱卡iPhone版 发表于 2017-03-26 22:54    IP属地:河北

厉害

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2017-03-26 22:54    IP属地:江苏

这样啊

奥迪Q5江浙沪群号: 372816120,
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来自 爱卡iPhone版 发表于 2017-03-26 23:04    IP属地:辽宁

我就是身体比较僵硬的

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发表于 2017-03-26 23:34    IP属地:天津

走一个

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来自 爱卡Android版 发表于 2017-03-27 00:02    IP属地:浙江

学习

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2017-03-27 06:51    IP属地:四川

厉害

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