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四川论坛 >  开始去健身房是不是需要请私交?是不是要有点仪式感。

发表于 2016-12-10 23:19    IP属地:四川

引用 西部羊仔 于 2016-12-10 23:16 发表的回复
天府三街,估计现在不是这个价,你需要我转给你算了,估计我坚持不下来
谢谢
今年明年的卡已经办了
还好每周差不多要去3次
头像,签名,标签,被删了。。。。。。

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发表于 2016-12-10 23:21    IP属地:山东

我靠,太便宜了,比我们这个4线城市还便宜。建议:约上2个朋友,互相监督。健身,我也是今年刚开始的,我给自己定的一个小目标是:1年去90次健身房。大目标是150次

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发表于 2016-12-10 23:21    IP属地:四川

引用 卖炭翁 于 2016-12-10 23:19 发表的回复
谢谢
今年明年的卡已经办了
还好每周差不多要去3次
都练点啥,我都不知道切干啥子。

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发表于 2016-12-10 23:22    IP属地:四川

引用 西部羊仔 于 2016-12-10 23:21 发表的回复
都练点啥,我都不知道切干啥子。
只游泳,不喜欢器械
头像,签名,标签,被删了。。。。。。

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发表于 2016-12-10 23:28    IP属地:四川

一周去六次,带起耳机,听着HI歌,在自己的世界里,一个半小时很快就过去了。

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2016-12-10 23:35    IP属地:四川

效果完全不一样

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发表于 2016-12-10 23:38    IP属地:四川

引用 头文字F 于 2016-12-10 23:28 发表的回复
一周去六次,带起耳机,听着HI歌,在自己的世界里,一个半小时很快就过去了。
好建议

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发表于 2016-12-11 01:08    IP属地:四川

关键还是要坚持,这和去不去健身房,请不请私教没有任何关系。
There can be no triumph without loss.
No victory without suffering.
No freedom without sacrifice.

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发表于 2016-12-11 08:17    IP属地:四川

5年
招财进宝

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2016-12-11 08:18    IP属地:四川

还是找个教练或是高手带入门,然后自己看各种APP,剩下的就是毅力坚持!

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