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四川论坛 > 发个健身减脂成果

coolsmile 2917 爱卡币 2424 帖子加关注发私信黄金长老注册 2006-07-21 来自四川省\|成都市	来自爱卡iPhone版发表于 2014-10-22 09:11 IP属地：四川 1楼查看 2.1W \| 回复 109 发个健身减脂成果之前在川分发过减肥对比图，反响强烈！最近几个月加强了大肌肉群力量训练，每周也有一两次10-20KM的有氧跑步。感觉效果不错！再发个对比图，喜欢运动健身的TX一起讨论一下吧！
	[每日热点]:【保养维护】给瑞虎8做个小保养... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

coolsmile 2917 爱卡币 2424 帖子加关注发私信黄金长老注册 2006-07-21 来自四川省\|成都市	来自爱卡iPhone版发表于 2014-10-22 09:16 IP属地：四川 2楼顺便说一下，之前在TB上买的门框引体向上器使用状况良好，门框一切正常！
	[每日热点]:【保养维护】03老帕复活记更换暖风水箱... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

韩晓贝 37 爱卡币 37 帖子加关注发私信初级会员注册 2014-09-03	发表于 2014-10-22 09:16 IP属地：北京 3楼
	[每日热点]:【保养维护】春夏之际做消杀快乐健康常相伴... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

睿睿的爸爸 7712 爱卡币 3803 帖子加关注发私信本站元老注册 2009-07-27 来自四川省\|成都市	发表于 2014-10-22 09:25 IP属地：四川 4楼不错不错！
	[每日热点]:【保养维护】给老奔驰E 更换火花塞修复轮毂... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

双流奥迪一花一天堂 4.6W+ 爱卡币 9627 帖子加关注发私信青铜元老注册 2003-05-30 来自四川\|成都	发表于 2014-10-22 09:27 IP属地：四川 5楼才开始健身的围观
	[每日热点]:【保养维护】昕锐有史以来最麻烦的一次换件... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

ziyoufeidian 2430 爱卡币 505 帖子加关注发私信黄金长老注册 2009-11-16 来自四川省\|达州市	发表于 2014-10-22 09:28 IP属地：四川 6楼现在楼主什么体重？除了跑步引体向上还做什么塑形的器材？
	[每日热点]:【保养维护】卡罗拉换波箱活塞密封圈刹车片... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

coolsmile 2917 爱卡币 2424 帖子加关注发私信黄金长老注册 2006-07-21 来自四川省\|成都市	来自爱卡iPhone版发表于 2014-10-22 09:31 IP属地：四川 7楼引用 ziyoufeidian 于 2014-10-22 09:28 发表的回复现在楼主什么体重？除了跑步引体向上还做什么塑形的器材？目前一周三次健身房，目前只练大肌肉群：胸、背、腿、腹！家里的引体向上器是没事儿就在家里拉几下的！
	[每日热点]:【爱车生活】自己动手安装智能行车助手... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

coolsmile 2917 爱卡币 2424 帖子加关注发私信黄金长老注册 2006-07-21 来自四川省\|成都市	来自爱卡iPhone版发表于 2014-10-22 09:31 IP属地：四川 8楼引用 ziyoufeidian 于 2014-10-22 09:28 发表的回复现在楼主什么体重？除了跑步引体向上还做什么塑形的器材？目前130斤，172身高
	[每日热点]:【保养维护】陆放4年10万公里的第2次保养... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

object 星光下认证卡友等级：爱车：暂无申请认证 7.6W+ 爱卡币 19337 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-01-17 来自四川省\|成都市	发表于 2014-10-22 09:32 IP属地：北京 9楼我练了一年多了，感觉身体变化很大。真好
	[每日热点]:【车坛文化】中毒GL8陆尊说整就整不墨迹... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

coolsmile 2917 爱卡币 2424 帖子加关注发私信黄金长老注册 2006-07-21 来自四川省\|成都市	来自爱卡iPhone版发表于 2014-10-22 09:33 IP属地：四川 10楼引用 object 于 2014-10-22 09:32 发表的回复我练了一年多了，感觉身体变化很大。真好只有运动的人才能体会这种变化带来的快乐
	[每日热点]:【休闲生活】法拉帝550游艇出海 Ferretti Yachts 550... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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