美美吃完最后一口咖喱鸡肉饭，开始哥本哈根13天之旅！-爱卡汽车网论坛

昔拉 1.4W+ 爱卡币 1100 帖子加关注发私信本站元老注册 2013-10-20 来自陕西省\|西安市	来自爱卡Android版发表于 2014-10-09 08:55 IP属地：陕西 11楼引用一笑A1 于 2014-10-8 19:41 发表的回复 13天，只需坚持13天，就能有明显的效果，信还是不信？没别的办法，决心以身试法。今天是第一天，饿的我是头晕眼花的。求鼓励！ [local]1[/local] 楼主咱俩一起吃么
	“一死一生，乃知交情。一贫一富，乃知交态。一贵一贱，交情乃见。” [每日热点]:【保养维护】明锐安装倒车影像加装大屏... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

慢步劲心 463 爱卡币 283 帖子加关注发私信青铜长老注册 2012-11-09 来自陕西省\|西安市	发表于 2014-10-09 09:55 IP属地：陕西 12楼静候佳音，希望楼主成功！别饿滴抠墙皮吃...
	[im g]//tu.duowan.com/gallery/96996.html#p63[/im g] [每日热点]:【自驾游记】定格春光 5动龙江车友会观鹤行... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

coco爱幻想 3212 爱卡币 1275 帖子加关注发私信黄金长老注册 2013-09-25 来自陕西省\|西安市	发表于 2014-10-09 09:57 IP属地：陕西 13楼支持。
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宝来很爽

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发表于 2014-10-09 11:32 IP属地：陕西

14楼

玩这还不如玩“轻断食”，一周2天，当天只摄入平时热量的1/4, 剩余5天和平常一样随便吃，
关键不痛苦，容易长久坚持下去。
俺已经坚持2个多月，已减掉2KG不反弹。目标再减3KG。

“轻断食”有出书的，感兴趣的可以搜一下。
[ 本帖最后由宝来很爽于 2014-10-9 11:34 编辑 ]

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一笑A1 9821 爱卡币 6216 帖子加关注发私信白金长老注册 2008-09-05 来自陕西省\|西安市	来自爱卡触屏版发表于 2014-10-10 07:13 IP属地：陕西 15楼已坚持2天，严格按食谱执行。感觉还能忍受。今早称体重，减少了2KG。应该是纯粹饿的。
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一笑A1

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白金长老

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发表于 2014-10-10 10:12 IP属地：陕西

16楼

引用宝来很爽于 14-10-09 11:32 发表的回复

玩这还不如玩“轻断食”，一周2天，当天只摄入平时热量的1/4, 剩余5天和平常一样随便吃，
关键不痛苦，容易长久坚持下去。
俺已经坚持2个多月，已减掉2KG不反弹。目标再减3KG。

“轻断食”有出书的，感兴趣的可以搜一下。

坚持完这13天，可以尝试你说的噢。

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2020GM6 5818 爱卡币 1918 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-09-09 来自陕西省\|西安市	发表于 2014-10-10 10:19 IP属地：陕西 17楼问题是菜单到底是啥？
	有一种感受是不可替代的那便是身临其境有一种心境是不可言喻的那便是真实有一种遗憾是不可弥补的那便是一生都在向往 [每日热点]:【保养维护】自己动手修发动机助力泵发电机全车水管... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

一笑A1 9821 爱卡币 6216 帖子加关注发私信白金长老注册 2008-09-05 来自陕西省\|西安市	发表于 2014-10-10 11:01 IP属地：陕西 18楼 //wenku.baidu.com/link?url=dKIKYbK3KSPAH0A_adide6wjamyOM5oeqho7vb0cD0BX8G0fpJSUWGPWjVJarZtEdHx8CMIg_XMTxtpSeO0-Y8TGjLpO5vGUxR1LIgMjQVy 看看详细的菜单吧。
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愤怒的魔羯

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白金元老

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发表于 2014-10-10 11:04 IP属地：陕西

19楼

引用一笑A1 于 2014-10-10 11:01 发表的回复

//wenku.baidu.com/link?url=dKIKYbK3KSPAH0A_adide6wjamyOM5oeqho7vb0cD0BX8G0fpJSUWGPWjVJarZtEdHx8CMIg_XMTxtpSeO0-Y8T***pO5vGUxR1LIgMjQVy
看看详细的菜单吧。

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[ 本帖最后由愤怒的魔羯于 2014-10-11 14:27 编辑 ]

[每日热点]:【保养维护】低速打方向有异响不能忽略行走部件...

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宝来很爽瑞瑞我爱你 1.2W+ 爱卡币 8499 帖子加关注发私信本站元老注册 2007-04-26 来自陕西省\|西安市	发表于 2014-10-10 13:46 IP属地：陕西 20楼看了食谱，感觉连续坚持13天有难度！
	[每日热点]:【保养维护】Ax4更换保险杠内侧左右支架... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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