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发表于 2013-05-19 17:51 IP属地：未知

蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。另外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，不仅能平稳血液中的酸碱值，也是小朋友生长需要的营养素重要来源

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是哦 1377 爱卡币 392 帖子加关注发私信白银长老注册 2013-03-30 来自广西省\|柳州市	发表于 2013-05-19 17:52 IP属地：未知 22楼孕妇补血应注重营养的全面补充，采用安全有效的补血方法。实践证明，通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构，保证供给充足的热能和蛋白质，提供充分的铁、维生素C，如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等，就能有效地预防和纠正孕妇贫血，其效果优于药物治疗
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发表于 2013-05-19 17:52 IP属地：未知

23楼

【孕期牙齿保健】怀孕期间妊娠引起的频繁呕吐容易导致口腔异味，而口腔内的pH值有所下降，容易发生口腔酸性环境的变化，诱发牙周炎等各类口腔炎症。准妈妈可将孕妇漱口水带在身边，及时漱口保持口腔清洁卫生，能够避免口腔内残留的细菌，保证牙齿健康。产后也能使用！

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发表于 2013-05-19 17:53 IP属地：未知

24楼

【男要冷养，女要热养，你觉着呢？】对于温度的感知，男女一向不同。寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉；男人穿着薄衬衣，却仍然精神抖擞。在医学家眼中事实也如此，据《澳大利亚人报》报道，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。

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是哦 1377 爱卡币 392 帖子加关注发私信白银长老注册 2013-03-30 来自广西省\|柳州市	发表于 2013-05-19 17:53 IP属地：未知 25楼【七种防癌抗癌食物】1．茄子：霜打茄子是好药；2．苦瓜：李时珍称其为一等瓜；3．海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤；4．地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品；5．番茄：奇妙的菜中之果；6．麦麸：最好的防癌食物纤维；7．萝卜：根茎类蔬菜中的健康保护神。
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发表于 2013-05-19 17:54 IP属地：未知

26楼

【五款西瓜减肥食谱，让你轻松享瘦一夏】①西瓜红茶，瘦身功效：利尿、清热解暑，加速脂肪分解。②西瓜番茄汁，瘦身功效：增加饱腹感，加速肠道蠕动。③瓜皮蛋汤，瘦身功效：消暑利尿、消除水肿。④双皮粥：养胃又通便。⑤柠汁翠衣：强化消化功能，增加脂肪消耗。

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发表于 2013-05-19 17:54 IP属地：未知

27楼

【八种食物清脂瘦身】①燕麦:降胆固醇和降血脂；②玉米:降低胆固醇并软化血管；③葱蒜:有助于血栓的溶解；④山药:防止动脉硬化；⑤地瓜:"肠道清道夫"；⑥红枣:提高机体抗氧化力；⑦山楂:加强和调节心肌；⑧苹果:可排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。

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是哦 1377 爱卡币 392 帖子加关注发私信白银长老注册 2013-03-30 来自广西省\|柳州市	发表于 2013-05-19 17:55 IP属地：未知 28楼【脑中风后遗症的嘴歪眼斜】一侧眼袋以下的面肌瘫痪。表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。
	[每日热点]:【改装美容】前减安装记录这个牌子真香... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

是哦 1377 爱卡币 392 帖子加关注发私信白银长老注册 2013-03-30 来自广西省\|柳州市	发表于 2013-05-19 17:55 IP属地：未知 29楼【脑出血后遗症的偏瘫症状】具体表现为一侧肢体肌力减退，活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热，疼痛等感觉减退或完全不知，有时还可伴有同侧的视野缺损。
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是哦 1377 爱卡币 392 帖子加关注发私信白银长老注册 2013-03-30 来自广西省\|柳州市	发表于 2013-05-19 17:55 IP属地：未知 30楼【转给烟民们】长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝此茶将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚,冰糖2粒。加开水150毫升,泡服,一料可冲泡2-3次。一长期抽烟者喝了此秋冬润喉茶,突然咳出大量灰黑色痰液,大惊。
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