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发表于 2012-05-20 20:03 IP属地：未知

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香山-八大处-拉练

好久没有参加户外活动，参加了一个所谓新驴起步，老驴热身的活动。总结一下：运动要量力而行

感觉年纪大了

，体力差太多了，不过因人而异，下至6~7岁的孩子，上至6~70的老人都有。同组有岁数比我大的女同学，一直走在我前面，我总是断后，断后...

其实就是好汉坡啦，上去以后，就没问题了，关键是速度，强度，同学们一直在上面等我，自己还带着相机，太沉，累的懒得拿出来，差点给
扔了。上升过程中我休息了很多次，都想撤退了，好多路过的鼓励我。

午饭的时候才知道人家大包带的都是水，吃的，呵呵，水果，黄
瓜，西红柿之类的很受欢迎，我就带了小包子，水，水还没带够，至于护膝，我看没人带，登山杖有几个人用...需要练习依稀山路还不错，一
路上都有人，不会迷路。但走了一次，还不能确定自己能认下路来...
开始集合的地方，香山邮局

鱼贯而上

路过什么寺？

刚才还是平缓的防火道，马上进入好汉坡，这段考验最大。不过上去之后就没问题了，很爽。

[ 本帖最后由周末疯2010 于 2012-5-22 10:30 编辑 ]

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周末疯2010 请：平心气和 16.8W+ 爱卡币 47303 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-02-03 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:08 IP属地：未知 2楼老驴，真棒！这是香山后面，已经郁郁葱葱了
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皮皮猴子 8529 爱卡币 5710 帖子加关注发私信白金长老注册 2012-04-06 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:11 IP属地：未知 3楼香八拉
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周末疯2010 请：平心气和 16.8W+ 爱卡币 47303 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-02-03 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:11 IP属地：未知 4楼可爱的同学们，去往八大处的路上，防火道今天有点雾气
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烟波客 68.3W+ 爱卡币 16484 帖子加关注发私信钻石元老注册 2009-08-09 来自江苏省\|无锡市	发表于 2012-05-20 20:12 IP属地：未知 5楼
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周末疯2010 请：平心气和 16.8W+ 爱卡币 47303 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-02-03 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:16 IP属地：未知 6楼这娘两个？体力太棒了路遇行者路遇小花
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莆田刘铖宇 1654 爱卡币 209 帖子加关注发私信白银长老注册 2007-09-23 来自福建省\|莆田市	发表于 2012-05-20 20:17 IP属地：未知 7楼
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谁在等谁岁月静好 1.2W+ 爱卡币 9025 帖子加关注发私信本站元老注册 2012-02-13 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:18 IP属地：未知 8楼
	有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样。该来的，自然会来；不该来的，盼也无用。有缘，不推，无缘，不求。我们能做的就是，尽心尽力，做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。 [每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

alialibaba 1.3W+ 爱卡币 12883 帖子加关注发私信本站元老注册 2006-03-01 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:25 IP属地：未知 9楼其实那条路叫老爷沟，好汉坡在边上，被驴们误传了。可见驴的影响力。
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周末疯2010 请：平心气和 16.8W+ 爱卡币 47303 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-02-03 来自北京市\|北京市	发表于 2012-05-20 20:27 IP属地：未知 10楼不走寻常路，能够节约很多时间，我们9点出发，下午2点就到七处了戴墨镜的小伙子，小强，我们带队的，非常负责，热情路遇水库，我没去。半山腰看见了。体力好的几个区看了看。回望走过的路
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